今年の冬至は12/22(水)でした。
冬至とは1年で1番太陽の出ている時間が短く、夜が長い日です。
冬至にはかぼちゃを食べる風習がよく知られていますが、その理由をご存知ですか?これは栄養価の高いかぼちゃを食べることで風邪を予防すると考えられているからだそうです。(諸説あり)
それと、なぜ冬至にゆず風呂に入る風習があるかご存知ですか?
冬至の日、ゆず風呂に入ると風邪をひかずに冬を越せると言われているそうです。(諸説あり)
皆様もかぼちゃを食べ、ゆず風呂に入りしっかり風邪予防をしましょう!